Czego potrzebuje cera tłusta? Jak ją pielęgnować?

Rozszerzone pory, błyszczący nos, skłonność do powstawania zmian trądzikowych – to cechy rozpoznawcze cery tłustej. Skóra tego typu bywa problematyczna, a kluczem do jej okiełznania jest odpowiednia pielęgnacja. Czego konkretnie potrzebuje cera tłusta? Jak o nią dbać? Odpowiedzi na te i podobne pytania znajdziesz poniżej.

Cera tłusta, czyli jaka?

Rozpoznanie i zdefiniowanie cery tłustej nie jest trudne – najprościej mówiąc jest to typ skóry, który charakteryzuje się nadmierną produkcją sebum. W efekcie tego skóra tłusta świeci się i bywa lepka w dotyku. Nadmierna praca gruczołów łojowych nie służy skórze – sprawia, że cera się błyszczy, a pory mogą ulegać nadmiernemu poszerzeniu. Co istotne, cera tłusta ma także swoje zalety – zwykle wolno się starzeje, jest też dość odporna na nagłe zmiany temperatur, wiatr i zanieczyszczenia powietrza.

Cera tłusta i jej objawy

Cerę tłustą poznasz po błyszczeniu się skóry oraz widocznych na jej powierzchni zaskórnikach i ujściach gruczołowych łojowych. Zmiany te występują przede wszystkim w strefie T, czyli na czole, brodzie i nosie, ale możesz zauważyć je też na dekolcie i plecach. Ponadto skóra tłusta jest podatna na tworzenie się trądziku.

Inne charakterystyczne cechy tego typu cery to:

• Tłusta powierzchnia – skóra jest lepka w dotyku.
• Trudności w utrzymaniu makijażu – nałożony na cerę tłustą podkład i inne kosmetyki do makijażu łatwo się rozmazują, a to za sprawą wzmożonej produkcji sebum.
• Charakterystyczny kolor – skóra z tendencją do przetłuszczania nie tylko błyszczy się, ale najczęściej ma też szaro-żółtą lub ziemistą barwę.

Cera tłusta – przyczyny

Cera może być tłusta, sucha, normalna lub naczynkowa. Każdy rodzaj skóry ma swoją charakterystykę, mocne strony i problemy. Cera tłusta nie jest schorzeniem dermatologicznym, ale jej nadmierne przetłuszczanie się i skłonność do trądziku można już rozpatrywać w kategorii problemu natury estetycznej.

Najczęściej przyczyną nadmiernej produkcji sebum oraz skłonności do powstawania zaskórników jest niewłaściwy poziom hormonów, ale bywa też, że to kwestia błędów w pielęgnacji skóry.

Pozostałe czynniki, które sprzyjają przetłuszczaniu się skóry:

• Predyspozycje genetyczne – jeśli Twoi rodzice, rodzeństwo lub dziadkowie mieli skłonność do przetłuszczania się skóry, problem ten może wystąpić również u Ciebie.
• Zmiany hormonalne – to dlatego cera tłusta często występuje u nastolatków, kobiet wokresie menstruacji i podczas ciąży.
• Stres – nadmiar sytuacji stresowych nie sprzyja dobrej kondycji skóry.
• Niewłaściwa dieta – jadłospis obfitujący w tłuszcze nasycone i wysokoprzetworzoną żywność ma negatywny wpływ na wygląd i stan skóry.
• Nieodpowiednia pielęgnacja – stosowanie kosmetyków, które zawierają alkohol lub inne substancje silnie wysuszające skórę, może prowadzić do nadmiernego przetłuszczania się cery. Nie daj się zwieść pozorom – tłusta skóra również potrzebuje nawilżania, ale delikatnego.

Prawidłowa pielęgnacja cery tłustej

Pielęgnacja cery tłustej powinna być przede wszystkim regularna. Jeśli masz taki typ skóry, pamiętaj o jej codziennym oczyszczaniu – najlepiej przy pomocy żelów i pianek do mycia twarzy, które zwykle mają lekką konsystencję, a co za tym idzie – nie zatykają porów. Kolejny etap pielęgnacji to tonizacja kosmetykami o działaniu ściągającym i łagodzącym. Na tak oczyszczoną skórę możesz nałożyć krem.

Odpowiedni krem do cery tłustej

Pamiętaj, że cera tłusta, jak każdy inny typ skóry, również potrzebuje nawilżenia. Dlatego wybierz krem o takim właśnie działaniu, mający lekką konsystencję – która nie spotęguje błyszczenia się cery. Stosując zbyt wiele kosmetyków matujących, możesz wysuszyć naskórek i zwiększyć produkcję sebum. Kupując krem do cery tłustej, szukaj produktu, który zawiera kwas hialuronowy oraz niacynamid, który hamuje nadmierne wydzielanie sebum.

Podkład co cery tłustej – jaki wybrać?

Jeśli masz cerę tłustą i lubisz się malować, zaopatrz się w odpowiedni podkład. Jak znaleźć ideał? Podkład do cery tłustej powinien mieć lekką formułę, która nie spowoduje, że skóra będzie się nadmiernie błyszczeć. Wybierz produkt redukujący wzmożoną produkcję sebum, najlepiej o długotrwałym działaniu. Przy cerze tłustej świetnie sprawdzają się podkłady mineralne w formie sproszkowanej – nakłada się je pędzlem. Ponieważ zawierają w składzie tlenek cynku, mają właściwości matujące i regulujące produkcję sebum.

Przetłuszczająca się skóra – leczenie

Aby okiełznać cerę tłustą, należy ją odpowiednio pielęgnować. Kluczowe działania to: regularne oczyszczanie, nawilżanie i stosowanie kosmetyków niwelujących wydzielanie sebum. Dbaj o skórę także od wewnątrz i nie zaniedbuj zdrowych nawyków. Pij około 2 l wody dziennie, stosuj dietę bogatą w źródła kwasów omega-3. Zwracaj uwagę na to, by nie zabrakło w niej również minerałów oraz witamin. Wszystkie te związki wpływają korzystnie na stan Twojej skóry.

Cera tłusta a specjalistyczne zabiegi

O cerę tłustą zadbasz także w inny sposób – poddając się specjalistycznym zabiegom. Jeśli masz tego rodzaju skórę, możesz zdecydować się na:

• Peelingi chemiczne – dogłębnie oczyszczają skórę, złuszczają ją, a co tym idzie – sprawiają, że zyskuje ona na jędrności, jest odświeżona i wygładzona. Co istotne, wykonanie tego rodzaju peelingu jest szybkie, a zabieg możesz wielokrotnie powtarzać.
• Mikrodermabrazja wodna – oczyszcza, odżywia i wygładza naskórek. Zabieg ten jest bezinwazyjny i może być wykonany nawet wokresie ciąży i karmienia piersią.
• Mezoterapia igłowa – jej działanie jest uzależnione od tego, jaka substancja zostanie zaaplikowana w ramach zabiegu. W przypadku cery tłustej może to być koktajl witamin i minerałów, ale też składników nawilżających, które ukoją skórę i wyregulują pracę gruczołów łojowych.

Pamiętaj, by przed poddaniem się konkretnemu zabiegowi, skonsultować się ze specjalistą. Ten dobierze optymalną dla Twojej skóry terapię i upewni się, że nie masz przeciwwskazań do jej wykonania.