Rozdwajające się paznokcie: przyczyny, pielęgnacja i skuteczne metody leczenia

Choć rozdwajające się paznokcie mogą wydawać się jedynie estetycznym kłopotem, to często są również sygnałem, że coś niedobrego dzieje się w naszym organizmie. Przyjrzyjmy się zatem, co kryje się za rozdwajającymi się paznokciami, jakie są główne przyczyny tego problemu oraz jak skutecznie im przeciwdziałać.

Rozdwajanie paznokci – definicja i objawy

Rozdwajanie paznokci to stan, w którym płytka paznokcia dzieli się na dwie lub więcej części wzdłuż krawędzi. Objawia się to zazwyczaj poprzez pojawienie się szczeliny biegnącej od wierzchołka paznokcia w kierunku jego podstawy. To estetyczne utrudnienie, ale również potencjalny sygnał problemów zdrowotnych.

Objawy rozdwajających się paznokci:

• Szczeliny i pęknięcia: głównym objawem jest widoczna szczelina lub pęknięcie biegnące wzdłuż paznokcia. Mogą one występować na jednym lub kilku paznokciach jednocześnie.
• Osłabiona struktura: paznokcie stają się łamliwe, miękkie i trudne do utrzymania w odpowiedniej długości. Osłabiona struktura sprawia, że są bardziej podatne na uszkodzenia.
• Rozwarstwianie się paznokcia: w zaawansowanych przypadkach paznokcie mogą zacząć się rozwarstwiać, co dodatkowo zwiększa ryzyko pęknięć.
• Ból i dyskomfort: rozdwajające się paznokcie mogą powodować ból, zwłaszcza gdy dochodzi do naciągania skóry wokół nich. To może być szczególnie dotkliwe przy codziennych czynnościach, takich jak pisanie czy otwieranie opakowań.

Przyczyny rozdwajających się paznokci:

• Niewłaściwa pielęgnacja: nadmierne używanie środków do usuwania lakieru, częste obcinanie paznokci zbyt krótko lub zbyt często, może prowadzić do ich rozdwajania się.
• Brak nawilżenia: paznokcie, podobnie jak skóra, potrzebują odpowiedniego nawilżenia. Brak odpowiedniego nawilżenia może sprawić, że stają się suche i podatne na rozdwajanie.
• Niedobory witamin i minerałów: braki witamin, zwłaszcza witaminy A, C, D, E oraz niedobory żelaza czy cynku, mogą wpływać na zdrowie paznokci.
• Zaburzenia hormonalne: zmiany hormonalne, takie jak te związane z ciążą czy menopauzą, mogą wpływać na kondycję paznokci.
• Choroby paznokci: zakażenia grzybicze czy inne choroby paznokci mogą prowadzić do rozdwajania się paznokci.

Domowe sposoby na rozdwajające się paznokcie

Na szczęście zwalczanie rozdwajających się paznokci nie zawsze wymaga skomplikowanych procedur. Istnieje wiele prostych i skutecznych domowych metod, które możemy włączyć do naszej codziennej rutyny pielęgnacyjnej, aby wspomóc zdrowie paznokci i przeciwdziałać rozdwajaniu.

Olejowanie paznokci

Okresowe kąpiele paznokci w ciepłych olejach, takich jak olej kokosowy czy oliwa z oliwek, pomagają w utrzymaniu elastyczności paznokci i nawilżają je od wewnątrz.

Odżywki do paznokci

W aptekach dostępne są różnorodne odżywki do paznokci, które mogą wzmocnić paznokcie i zapobiegać ich rozdwajaniu. Wybieraj produkty zawierające składniki odżywcze, takie jak biotyna czy keratyna.

Odpowiednia długość paznokci

Odpowiednia długość paznokci to kluczowa kwestia. Unikaj obcinania ich zbyt krótko, ponieważ to może prowadzić do rozdwajania. Pamiętaj również o regularnym pilowaniu, aby utrzymać kształt paznokci.

Unikanie silnych substancji

Ochrona paznokci przed agresywnymi substancjami chemicznymi, takimi jak detergenty czy rozpuszczalniki, jest kluczowa. Stosuj rękawiczki ochronne podczas prac domowych.

Zaprzestanie obgryzania paznokci

W przypadku obgryzania paznokci, podejmij świadome kroki w celu zmiany nawyków. Może to obejmować zastosowanie preparatów zapobiegających obgryzaniu lub nawet skorzystanie z pomocy psychoterapeuty.

Profesjonalne metody walki z rozdwojonymi paznokciami

W przypadku utrzymującego się problemu z rozdwajaniem paznokci, warto skonsultować się z dermatologiem. Specjalistyczne metody leczenia oferują różnorodne podejścia do poprawy zdrowia paznokci i zapobiegania ich rozdwajaniu. Specjalista dokładnie oceni stan paznokci i zidentyfikuje przyczyny problemu. Wdrożenie skutecznej terapii może przynieść widoczne rezultaty i poprawić zdrowie oraz wygląd Twoich paznokci.

Na jakie zabiegi można się umówić, aby zadbać o swoje paznokcie? Przede wszystkim można odwiedzić gabinet kosmetyczny, w którym wykonamy profesjonalny manicure. Specjalista może dobrać w ten sposób kosmetyki lub zastosować odżywki czy dodatkowe preparaty, aby dodatkowo nie obciążać płytki naszych paznokci. Po dobrze wykonanym zabiegu nie tylko wzmocnią się nasze paznokcie, ale będziemy mogli cieszyć się pięknymi dłońmi.

Jeżeli wizyta w gabinecie kosmetycznym nie będzie przynosić rezultatów na dłuższą metę, wówczas warto skonsultować się bezpośrednio z dermatologiem. Przyjrzy się on naszej płytce paznokcia pod kątem występowania chorób i w razie konieczności zleci dodatkowe badania, które będą mogły potwierdzić lub wykluczyć ewentualne choroby. Jeżeli rozdwajanie się paznokci będzie wynikiem na przykład grzybicy, wówczas specjalista może zlecić na przykład zabieg laserowy, który pomoże nam w szybki sposób uporać się z tym problemem.